В последнее время заметил, что тренеры начали использовать специальные мячи на губчатой основе. Аналогичными мне приходилось играть в конце 80-х. Играли пластмассовыми укороченными ракетками. Пробовали и стандартными теннисными ракетками. Выполняемые удары больше были похожими на бадминтонные, т.е. можно было перебить мяч кистевым движением. А для посыла глубоких мячей нужно было бить наотмаш. В теннисе после такого удара мяч улетит метров за 50.
Но теннисная индустрия это большой бизнес и такой новый инвентарь является частью их коммерческой программы.
Мне знакомы основные принципы эффективной организации обучения теннису и не только. Используемые для этого устройства и инвентарь (мячи, ракетки, тренажёры) являются её важной и неотъемлемой частью.
Технология эффективного обучения теннису предполагает учитывать следующие модельные параметры:
— технику выполнения основных и специальных теннисных ударов:
— особенности отскока мяча от поверхности ракетки в зависимости от выполненного удара (плоского, кручённого, резанного и др.);
— особенности отскока мяча от поверхности корта в зависимости от выполненного удара по силе, скорости и типу вращения;
— особенности выполнения отскока мяча от ракетки в зависимости от её массы, баланса, конструкции и материала.
В теннис играют с помощью ракеток и мячей на корте. Используемые для игры ракетки имеют свои стандарты (детские, юниорские, стандартные).
Особое место в игре и тренировке теннисистов занимают мячи. Любители могут себе позволить играть разными мячами, но профи должны тренироваться с мячами до определённой степени их износа.
Допускаю, что обучать новичков теннису можно тоже разными мячами, но не до предела лысыми и вздутыми, ибо техника ударов с обработкой мячей зависит от состояния и качества мячей.
Стандартный игровой мяч должен весить около 56 гр и обладать определённой упругостью. От этих параметров зависит сила, скорость и вращение летящего мяча до и после отскока как от ракетки, так и от поверхности корта.
Аргументы, указывающие на методическую несостоятельность использования тряпочно-губчатых мячей следующие:
1. Нужно ли доказывать, что облегчённые губчатые мячи ведут себя не так, как стандартные? Придёт ли в голову тренеру по футболу использовать волейбольные мячи только по тому, что они тоже круглые и тоже как-то прыгают;
2. Особенности отскоков мяча от поверхности ракетки совершенно не совпадают с игровыми;
3.Особенности отскоков мяча от поверхности корта совершенно не совпадают с игровыми;
4. Формируют неадекватный выбор места при подготовке к удару по мячу с отскока;
5. Формирует, преимущественно технику ударов с отскока на корте по нисходящим мячам.
6. Не позволяет выполнять качественные кручённые и и резанные удары.
В итоге, научившись играть с нестандартными мячами, придётся переучиваться играть со стандартными мячами. При этом потребуется серьёзная коррекция техники всех ударов. Связки и мышцы опорно-двигательного аппарата потребуют новой длительной адаптации.
Аргументы в пользу целесообразности использования тряпочно-губчатых мячей следующие:
1. Есть вероятность того, что новички смогут научиться смотреть на мяч и реагировать на его поведение после специфического отскока;
2. Можно научиться играть в игру похожую на теннис
3. Хорошая игра для борьбы с гиподинамией и здоровья.
Выводы:
1. Если мы хотим научиться играть в теннис, то с самого начала нужно выполнять упражнения «выдернутые» из реальной игры в теннис.
2. Для моделирования реальной игровой ситуации нужно использовать специальные устройства, позволяющие выполнять правильные удары по стандартному мячу в облегчённых условиях многократно и реальной ракеткой.
3. Главное необходимое условие, чтобы начать играть в теннис — это научиться смотреть на мяч, т.е. реагировать на поведение стандартного мяча после отскока, выбирать место для его ловли руками.
Тел.: 8 777 270 8184 или 8 701 723 7939