Прошедшая Олимпиада в Рио для тяжелоатлетов показала, что кто хорошо толкает от груди, тот выигрывает. Анализируя используемые толчковые упражнения можно заметить, что в их числе отсутствуют упражнения направленные на специальную отработку механизма ловли штанги в избранном способе подседа.

Современные существующие критерии и оценки работы в  спорте,  хотим мы этого или не хотим, используют моменты сравнения одного уникального человека с другим уникальным человеком. В жизни множество разных  аспектов, где человек может себя проявить. Если в спорте это нормально, то в деле оздоровления нации и страны это недопустимо. Сегодня важно подумать о том, как сделать […]

Между занятиями спортом и строительством высотных домов  есть много общего. В обоих случаях важен хороший фундамент, а так же  связующие элементы  и детали. При этом бывает так, что  дом разрушается, казалось бы из-за мелочей.  Например, в связующем растворе был использован некачественный цемент. Это нарушение было бы незаметным при строении одно или  двух этажных домов, но […]

Последний раз обучал рывку где-то в  1995 году. Кошмар, это было почти   20 лет назад. Но, как утверждают философы, история  двигается по спиралеобразной восходящей кривой. И вот я в  ноябре 2014 в зале кроссфита снова обучаю рывку, но уже не детей, а взрослых женщин и мужиков. Про себя отмечаю, что чувствую себя комфортно и […]

 Николай Ге                                                                                           Деньги, положенные в банк, не пропадают, а сумма […]

Человек, наверное,  самое неразумное существо в природе, которое на протяжение тысячелетий всё делает для того, чтобы самоликвидироваться. И этому есть своё оправдание — люди не  ведают что делают. Пока был молодой я тоже не задумывался, что здоровьем надо заниматься также кропотливо, как и накоплением опыта и знаний. Но здоровье нельзя накопить впрок, как деньги или […]

Мне допустимо замахиваться на такие выводы, поскольку работая 17 лет на кафедре физкультуры я приобщился к баскетболу, футболу, волейболу, бадминтону, настольному  теннису и в  последнюю очередь, к большому теннису. На достаточном уровне  владею техникой толкания ядра, метания диска, гранаты и копья. Умею жонглировать  футбольным мячом ногами и головой, тремя теннисными мячами руками, гирями и другими […]