Когда параллельно занимаешься наукой и практикой в спорте особенно сильно бросаются некоторые нестыковки. У меня 10-ти летний опыт личных выступлений на соревнованиях от городских до всесоюзных по разным видам спорта- тяжёлая атлетика, настольный теннис, волейбол, большой теннис. И я видел и слышал, что делают и говорят тренеры в ходе тренировок и соревнований. Вот об этом […]
Archive for the ‘Теннис -новые статьи’ Category
Стенка при обучении теннису.


Стенка в тренировке теннисистов используется, как устройство для обучения и совершенствования игры. В моём случае выбора не было. Впервые я взял ракетку в 36 лет в Москве. Уже тогда за уроки надо было платить. Откуда у соискателя Института физкультуры деньги? Но кто очень хочет, тот ищет возможности и я нашёл стенку 5-ти метровой высоты.
Стоит ли переходить с двуручного бэкхенда на одноручный.


Среди любителей в Алматы, я не видел ни одного хорошего одноручника в бэкхенде. В Москве видел, но там и уровень тренеров повыше. Технически это очень сложный удар и многие пытаются овладеть им, как дань классике. С точки зрения надёжности и стабильности он на 150% уступает двуручному бэкхенду. Это мнение не моё, а специалистов, которые сделано […]
Теннис — Подарить радость


Пару дней назад ко мне мне на корт заходит женщина 40-45 лет. — Давно мечтала научиться теннису и готова начать хоть сейчас. Я увидел её неуверенный взгляд, напряжённое тело и всё остальное, что говорило мне о её психологическом состоянии. Наверное так себя чувствует новичок перед первым прыжком в воду с 10-ти метровой вышки. Я знал, […]
Любопытное упражнение для обучения теннису


17 -й год занимаюсь исключительно обучением и думал, что используя свои два устройства: «Удочка» и » Стенка» решаю почти все проблемы, связанные со значительным сокращением сроков обучения. Меня устраивало, что в течении одного занятия можно подвести и подготовить новичка, чтобы он первый раз вышел на корт на первом занятии и, довольно сносно перекидывал мяч через […]
Теннису все возрасты покорны


По разному люди приходят в теннис. Детей обычно приводят родители. Взрослые после долгих сомнений приходят сами. Первое с чем они сталкиваются — это цена, которая кусается. Узнавая, как долго нужно заниматься, чтобы научиться( 2-3 года), многие меняют своё решение.
Как обучать в теннисе


Для обучения теннису и другим двигательным действиям необходимо знать следующее. 1. Чему Вы хотите обучать? -Без знания биомеханики того, чему собираетесь обучать ничего не получится. 2. Как обучать?