Боязнь веса является следствием того, что каждый человек наделён инстинктом самосохранения. У кого он  ниже нормы спортивные результаты растут быстрее и наоборот. В штанге особенно важно с железом быть на Ты.

В зале, где я начал заниматься штангой было несколько взрослых мужиков и ребят, которые занимались по 5-6 лет. Они мне казались весьма крепкими и опытными. Читать далее »

Новость о том, что казахстанские штангисты запалились, я услышал сквозь сон. Мне, как бывшему тренеру этой сборной, вроде как, на руку случившееся, но мне почему-то грустно. Читать далее »

Выступление Николая Ге на TEDxAlmaty 2013 ЗДЕСЬ

Пару дней назад ко мне мне на корт заходит женщина 40-45 лет.
— Давно мечтала научиться теннису и готова начать хоть сейчас.
Я увидел её неуверенный взгляд, напряжённое тело и всё остальное, что говорило мне о её психологическом состоянии. Наверное так себя чувствует новичок перед первым прыжком в воду с 10-ти метровой вышки.
Я знал, как снять этот напряг. На этот раз я успокоил её так:
-Это очень просто. Через 30-40 мин. вы уже будете играть на корте.
У меня уже давно есть отработанная схема упражнений вывода любого новичка из этого характерного ступора.
И в этом случае, через 40 минут мы уже перекидывали мяч через сетку и на её лице было неприкрытое чувство удивлённого удовлетворения. Это волшебство преображения я наблюдаю уже много лет.
В таких ситуациях, на несколько минут я чувствую себя великим магом и чародеем, который совершил волшебство  с учеником.
Затем, через их улыбку( это канал обратной связи) я получаю  энергию от неозвученой благодарности. А мне и не надо ничего говорить. Слова ничто. Эмоции всё! Всё что хотел я сделал. О том, что она получила желаемое я  увидел её на прекрасном лице уже уверенной в себе женщины.
Она ушла из корта походкой победительницы!

Тел.: 8 777 270 8184 или 8 701 723 7939

Николай Ге

Иногда в жизни случаются события и поначалу кажется, что фортуна от тебя отвернулась . Но проходит время и оказывается, что она так пошутила перед тем, как сделать царский подарок.

Читать далее »

17 -й год занимаюсь исключительно обучением и думал, что используя свои два устройства: «Удочка» и » Стенка» решаю почти все проблемы, связанные со значительным сокращением сроков обучения.

Меня устраивало, что в течении одного занятия можно подвести и подготовить новичка, чтобы он первый раз вышел на корт на первом занятии и, довольно сносно перекидывал мяч через сетку от 5 до 10 раз подряд. Читать далее »

По разному люди приходят в теннис. Детей обычно приводят родители. Взрослые после долгих сомнений приходят сами.

Первое с чем они сталкиваются — это цена, которая кусается. Узнавая, как долго нужно заниматься, чтобы научиться( 2-3 года), многие меняют своё решение. Читать далее »