Для обучения теннису и другим двигательным действиям необходимо знать следующее.
1. Чему Вы хотите обучать?
-Без знания биомеханики того, чему собираетесь обучать ничего не получится.
2. Как обучать? Читать далее »
Миллионы людей в мире, от малышей до дедушек, мечтают научиться играть в теннис. Можно сказать, что среди тысяч зрителей, сидящих на трибунах теннисных арен немало тех, кто не теряет надежды взять в руки ракетку, чтобы выйти на корт.
Теннис Обучение Не ошибусь, если скажу, что каждый новичок на первом занятии хочет выйти на корт и поиграть. Реально ли удовлетворить такое желание клиента? Я говорю да и при обучении игре в теннис, по разработанной нами методике это случается в 90-93 случаях из 100.
Когда встречаясь с тренерами, я говорил, что могу научить рывку или толчку за одно занятие, мало кто верил.
В моей практике бывали случаи, когда я это делал за одно занятие. Это действительно не сложно, если обучая придерживаться определённых правил, о которых в книгах по тяжёлой атлетике ничего не сказано.
Природа не обидела меня природными данными главных мышечных групп, необходимых для штангистов. При весе 62 кг. я приседал со шт. за головой 200 кг. И это без химии. Мои достижения в рывке 105 в толчке 127,5, но на грудь я цеплял 145 кг. Реализация моего физического потенциала составляла в рывке- 52,5% в толчке 67, 5. […]
Для обучения теннису и другим двигательным действиям необходимо знать следующее.
1. Чему Вы хотите обучать?
-Без знания биомеханики того, чему собираетесь обучать ничего не получится.
2. Как обучать? Читать далее »
Так случилось, что в 15 лет один учебный год я учился в деревне рядом с легендарной Чуйской конопляной долиной.
С рождения я был гиперподвижным, и для меня сидеть тихо и ничего не делать — смерти подобно. В деревне было одно футбольное поле, а играть хотелось всем, но играли только лучшие, к числу которых я не относился, но роль зрителя меня не устраивала. Читать далее »
В моей спортивной библиотеке накопилось несколько сотен теннисных книг и статей, где много о чём можно прочитать и узнать, но есть и белые пятна. Их особенно много в вопросах обучения технике выполнения разных ударов. Читать далее »
Быть Тренером ( читай- Учителем, Проповедником Жизни) это и счастье и большое испытание.
Я уже могу себе позволить говорить на эту тему публично после четырёх десятилетий тренерской практики с разным контингентом.
Делая первые тренерские шаги, мне казалось, что я обязательно подготовлю Чемпиона. Читать далее »
За свою 45-ти летнюю жизнь в спорте я всегда шёл от практики к науке и снова к практике, но уже не наугад, а предполагая, что нужно делать.
Вначале мои открытия и изобретения касались только вопросов обучения движениям. Читать далее »
Дефокусированным зрением пользуется весь животный мир. Это переназванное перифирическое зрение. В статических видах спорта( стрельба из лука, пистолета и других ситуациях, где целью является мишень, результат зависит от мобилизации фокусированноое зрения, т.е. умения сконцентрировать внимание на определенном объекте или механизме действия. Читать далее »
Так бывает, что обстоятельства заставляют отодвигать в сторону дело, которым занимался многие годы.
Наверное я родился не под счастливой звездой, а под счастливым созвездием. Мне крупно повезло, ибо судьба каждый раз связывала меня с делами, которые мне очень нравились. Читать далее »