Приседания со штангой на груди являются выделенным фрагментом техники подъёма штанги на грудь и поэтому должны занимать ведущее место в тренировке штангистов.
Archive for the ‘Штанга — новые статьи’ Category
Posted in 
Тренировка штангистов по Николаю Ге
Сентябрь 8th, 2012 
admin Мой спортивный стаж штангиста составляет 10 лет, мастер спорта СССР. Никогда не химичился. Привлекался работать с женской сборной СНГ и сборной Казахстана. Уволился из-за разногласий с главным тренером и не жалею. Тренером работал
Казахстанские Штангисты на Олимпиаде в Лондоне
Сентябрь 6th, 2012 admin Лондонская Олимпиада для штангистов показала, что международная антидопинговая комиссия очередной раз потерпела поражение, а это значит- мировая тяжёлая атлетика это большой бизнес.
Как избежать головокружения при подъёме штанги
Май 9th, 2012 admin При подъёме штанги на грудь можно «поймать» головокружение и даже временную потерю сознания. Причины могут быть две.
Проблемы развития мировой тяжёлой атлетики
Май 9th, 2012 admin Тяжёлая атлетика начинается с подготовки грамотных тренеров, вооружённых научно-обоснованными технологиями отбора, обучения, тренировки и восстановления, а также
Где начинается «подрыв»?
Апрель 30th, 2012 admin Термин «подрыв» не совсем правильно отражает суть того действия, о котором идёт речь. В своих разработках я предложил назвать «подрыв» на механизм «прыжка»,
Ошибки в технике штангистов и их исправление
Апрель 28th, 2012 admin Мой тренерский стаж более 27 лет и все эти годы я стоял у станка, т.е. работал в зале. Через мои руки прошли сотни
